Вредные последствия курения табака

Документально подтверждено множество вредных эффектов курения табака. Его воздействие на здоровье человека определяется индивидуальными особенностями каждого курильщика. Последствия курения проявляются через много лет, поэтому связь с этой вредной привычкой не является очевидной. Многие говорят: «...курю, курю много, давно, пока никаких патологических сдвигов в организме не вижу...», но статистика и клинические наблюдения свидетельствуют о другом. Приведем данные экспертов ВОЗ:

смертность среди курящих сигареты приблизительно на 30-80% больше, чем среди некурящих;
смертность возрастает с увеличением количества выкуриваемых сигарет;
смертность выше среди людей, начавших курить в молодом возрасте;
смертность выше среди тех курящих сигареты, кто затягивается дымом;
смертность среди бросивших курить ниже, чем среди тех, кто продолжает курить;

Курение ухудшает физическое состояние организма, снижает жизненный тонус. Кроме сокращения лет жизни, курильщики к тому же обладают плохим здоровьем. Трудно найти в организме орган, который не страдает от курения табака. У злостных курильщиков поражается сердечно-сосудистая система. Это выражается прежде всего в склеротических изменениях сосудов, следствием чего бывает ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, увеличение риска инсульта или нарушения мозгового кровообращения. Для них также типичны частые респираторные заболевания, хронический бронхит, эмфизема легких, рак легкого.

Курение отрицательно сказывается на функции пищеварения. Никотин и смолы, поступающие в желудок с табачным дымом, раздражают слизистую желудка, приводят к развитию гастрита и язвенной болезни желудка. Особенно вредно курение натощак.

Курение влияет на использование организмом витаминов. Уровень витаминов В6, В12 и С в крови уменьшается, потому что они расходуются на процесс детоксикации веществ, поступающих при вдыхании табачного дыма.

Совсем коротко сказать о негативном воздействии курения лучше всего следующим словами: «Только вред и никакой пользы». Отказаться от курения - значит сохранить здоровье.

Отделение медицинской профилактики.